Viêm Họng Nên Ăn Gì và Kiêng Gì? Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Nhanh Khỏi
Khi bị viêm họng, bạn nên dùng cháo ấm, súp, mật ong gừng, trái cây giàu vitamin C (cam, bưởi, kiwi), sữa chua. Nên kiêng: đồ cay nóng, đồ lạnh và đá, thức ăn cứng giòn, rượu bia, đồ có gas. Song song chế độ này cần kết hợp xịt họng keo ong xanh Tracybee và keo ong xanh dạng viên giúp kháng khuẩn trực tiếp tại niêm mạc giúp hỗ trợ hồi phục nhanh hơn chế độ ăn đơn thuần.
