Nhiệt miệng là một vấn đề thường gặp, gây khó chịu và đau đớn cho nhiều người. Với tình trạng nhiệt miệng, việc ăn uống, nói chuyện và thậm chí cười cũng trở nên khó khăn và đau đớn. Tuy nhiên, có nhiều biện pháp tự nhiên có thể chữa lành nhiệt miệng. Trong bài viết này, hãy cùng Tracybee tìm hiểu các mẹo chữa nhiệt miệng tại nhà mà bạn có thể dễ dàng áp dụng.
Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng hay loét miệng, loét áp tơ là những tổn thương nhỏ phát triển trong miệng hoặc đáy nướu răng. Chúng thường có màu trắng hoặc vàng và được bao quanh bởi các mô mềm bị viêm, đỏ.
Có 3 dạng áp tơ là:
- Áp tơ đơn giản.
- Áp tơ khổng lồ.
- Áp tơ dạng herpes.
Trong đó, dạng áp tơ khổng lồ là nặng nhất, gây đau nhức nhiều và ảnh hưởng sức khỏe toàn thân. Dạng này sẽ lành sau 2-6 tuần và có khả năng để lại sẹo.
Nhiệt miệng mặc dù không gây nguy hiểm nhưng mang lại cảm giác đau đớn, khó chịu.
Nhiệt miệng không lây và thường tự khỏi hẳn trong vòng một đến hai tuần. Tuy nhiên, cảm giác đau đớn, khó chịu khi ăn, uống và nói chuyện có thể gây ảnh hưởng đến các sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Do đó, nhiều người thường tìm các giải pháp để chữa nhiệt miệng tại nhà.
Cách chữa nhiệt miệng tại nhà
Tracybee đã tổng hợp dưới đây 6 mẹo chữa nhiệt miệng tại nhà có thể giúp bạn giảm đau và tăng tốc quá trình lành vết thương:
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng nước muối
Nước muối ấm là một biện pháp chữa nhiệt miệng đơn giản và hiệu quả. Nước muối giúp làm khô vết loét, hỗ trợ làm lành nhanh hơn bằng cách giảm nồng độ axit trong miệng, khiến vi khuẩn khó phát triển hơn. Ngoài ra, giải pháp này còn thúc đẩy nướu răng phát triển khỏe mạnh.
Để áp dụng cách này, mọi người hãy pha một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm. Sau đó, ngậm dung dịch này trong miệng trong khoảng 15-30 giây rồi nhổ ra. Để đạt được hiệu quả cao, nên lặp lại thao tác này vài giờ một lần.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng oxy già
Oxy già là chất khử trùng vết loét bằng cách làm sạch và giảm vi khuẩn trong miệng. Phương pháp này rất dễ thực hiện. Mọi người chỉ cần làm theo các bước:
- Pha loãng oxy già 3% với nước.
- Nhúng bông gòn hoặc tăm bông vào hỗn hợp.
- Đắp hỗn hợp trực tiếp lên vết loét vài lần mỗi ngày. Khi bôi lên vết nhiệt miệng thường sẽ thấy sủi bọt trắng và cảm giác đau rát khá mạnh.
Nếu không có nhiều thời gian, mọi người cũng có thể pha loãng với nước, súc miệng trong một phút rồi nhổ ra để làm lành nhanh chóng. Thực hiện 2-3 lần trong ngày để có hiệu quả cao.
Tuy nhiên, dù có tác dụng kháng khuẩn mạnh nhưng đây là liệu pháp chữa nhiệt miệng tại nhà ít được lựa chọn nhất. Lý do vì oxy già có thể tiêu diệt bạch cầu, làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh xung quanh. Đồng thời, oxy già cũng làm giảm khả năng hỗ trợ phục hồi vết thương.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng mật ong
Mật ong có đặc tính kháng vi khuẩn, kháng virus và chống viêm, là một lựa chọn rất tốt để chữa viêm, loét miệng. Mật ong cũng có tác dụng giúp làm dịu vết thương và tăng cường quá trình làm lành.
Trung tâm Công nghệ Sinh học Quốc gia (Hoa Kỳ) cho biết, một nghiên cứu lâm sàng được thực hiện trên 94 tình nguyện với tổng cộng 180 vết loét, nhiệt miệng. Trong đó, 67 vết loét, nhiệt miệng được điều trị với mật ong bằng cách bôi 4 lần/ngày, liên tục trong 5 ngày. Kết quả cho thấy đặc tính kháng khuẩn, giảm đau, sưng, viêm của mật ong có hiệu quả rõ rệt đối với các vết loét.
Cách dùng mật ong để chữa nhiệt miệng rất đơn giản. Người bệnh chỉ cần bôi trực tiếp lên vùng đang viêm vài lần trong ngày giảm kích thước, giảm triệu chứng khó chịu. Lưu ý sau khi bôi cần hạn chế uống nước mà nên để mật ong có thời gian tác động lên vùng nhiệt miệng. Đặc biệt, mật ong dùng bôi lên vết thương cũng cần lựa chọn loại sạch, nguyên chất từ của thương hiệu uy tín để an toàn cho sức khoẻ.
Mọi người có thể chữa nhiệt miệng tại nhà bằng cách bôi mật ong lên vết thương.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều axit lauric có đặc tính kháng khuẩn, tác dụng chống lại một số vi khuẩn có hại trong cơ thể. Loại dầu này cũng là chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm sưng tấy đỏ, giảm đau hiệu quả nên có thể được dùng để chữa nhiệt miệng.
Tương tự mật ong, dầu dừa cũng được bôi trực tiếp lên vết loét miệng nhiều lần trong ngày cho đến khi hết hẳn.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng bột phèn chua
Bột phèn chua là một loại phụ gia thực phẩm. Một nghiên cứu được báo cáo trên Viện Y tế Quốc gia (Hoa Kỳ) đã chỉ ra rằng phèn chua với đặc tính kháng khuẩn cao, có khả năng làm giảm viêm, thu nhỏ kích thước vết nhiệt miệng, giảm đau và thúc đẩy quá trình làm lành nhanh chóng. Do đó, có thể được ứng dụng để chữa nhiệt miệng tại nhà.
Các bước sử dụng phèn chua chữa nhiệt miệng như sau:
- Trộn một lượng nhỏ (cỡ bằng hạt đậu) bột phèn chua với nước để tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Chấm hỗn hợp lên vết loét, nhiệt miệng.
- Để yên trong ít nhất 1 phút.
- Súc miệng lại thật kỹ.
- Thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi hết hẳn.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng giấm táo
Giấm táo là loại gia vị quen thuộc với các bà nội trợ. Axit trong giấm táo có tác dụng kháng khuẩn hiệu quả nên có thể được sử dụng để súc miệng giúp chữa lành vết loét, nhiệt miệng. Tuy nhiên, việc sử dụng giấm táo cũng nên thận trọng bởi chế phẩm có thể làm hỏng men răng bởi tính axit cao.
Cách điều trị nhiệt miệng với giấm táo:
- Cho 1 muỗng cà phê giấm vào 1 cốc nước, khuấy đều.
- Ngậm dung dịch trong miệng tối đa 1 phút.
- Nhổ ra và súc miệng kỹ để tránh làm hỏng men răng.
- Lặp lại 1 lần/ngày cho đến khi vết thương khỏi hẳn.
Tính axit trong táo có thể hỗ trợ chữa nhiệt miệng tại nhà hiệu quả.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng baking soda
Dùng bột baking soda cũng là một trong những cách giúp điều trị nhiệt miệng hữu dụng bởi loại muối nở này có khả năng cân bằng độ pH trong khoang miệng, từ đó giúp giảm viêm và làm cho vết loét, nhiệt miệng lành nhanh hơn.
Cách pha nước súc miệng với baking soda rất đơn giản:
- Cho 1 muỗng cà phê baking soda vào 1/2 cốc nước.
- Khuấy đều cho baking soda tan hoàn toàn vào nước tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Ngậm dung dịch này trong miệng trong khoản 15-30 giây rồi nhổ ra.
- Lặp lại nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả cao hơn.
Chữa nhiệt miệng tại nhà bằng keo ong xanh
Keo ong vốn có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và kháng viêm rất mạnh, được sử dụng trong nhiều ứng dụng y tế. Bên cạnh đó, chế phẩm này còn có đặc tính tái tạo, chữa lành vết thương, kể cả đối với người bị tiểu đường.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, keo ong giúp kiểm soát vết thương rất hiệu quả, ức chế quá trình tăng sinh của vi khuẩn đồng thời kích thích cơ thể sản sinh các cytokine chống viêm. Khi được đắp lên vết thương, keo ong xanh có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng, giảm đau, giảm sưng và kích thích quá trình làm lành nhanh hơn.
Keo ong xanh có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh nên được sử dụng để chữa nhiệt miệng tại nhà.
Keo ong xanh Tracybee – Giải pháp chữa nhiệt miệng tại nhà an toàn, hiệu quả
Mọi người có thể tham khảo xịt họng keo ong xanh Tracybee khi đang bị viêm loét hoặc lở miệng để kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành nhanh chóng.
Sản phẩm keo ong của Tracybee cam kết sử dụng nguồn nguyên liệu từ keo ong xanh Brazil số 1 thế giới, do Tracybee và Apis Flora phối hợp sản xuất theo công thức dành riêng đồng thời được ứng dụng sản xuất bằng công nghệ EPP-AF độc quyền được cấp bằng sáng chế y học.
Công nghệ này giúp khai thác hàm lượng cao Artepillin C từ keo ong xanh Brazil giúp tăng hiệu quả sát khuẩn, kháng khuẩn của sản phẩm lên gấp 3 lần so với các loại keo ong xanh được chiết xuất theo phương pháp khác.
Để đạt hiệu quả chữa nhiệt miệng tại nhà với keo ong xanh Tracybee, mọi người nên xịt trực tiếp vào vết loét. Lặp lại liên tục cách mỗi 30 phút. Thông thường, sau 1 ngày xịt, bạn sẽ cảm thấy tình trạng sưng, đau được cải thiện đáng kể.
Sản phẩm hiện được bán tại các chuỗi nhà thuốc lớn, nhỏ uy tín trên toàn quốc như Pharmacity, Long Châu, Trung Sơn, An Khang, Nhân Hoà (Đà Lạt), Phước Thiện (Đà Nẵng)… do đó người tiêu dùng có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng.
Xịt họng keo ong xanh Tracybee giúp kháng khuẩn vòm họng, giảm nhiệt miệng nhanh chóng.
Nhiệt miệng dù không gây nguy hiểm nhưng có thể làm khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, với các mẹo chữa nhiệt miệng tại nhà rất đơn giản mà Tracybee đã chia sẻ, hy vọng bạn có thể giảm đau và khắc phục tình trạng viêm loét, nhiệt miệng một cách nhanh chóng và hiệu quả.
