Các bệnh do virus gây ra, bao gồm cả viêm họng, không cần dùng thuốc kháng sinh để điều trị mà có thể áp dụng các giải pháp đơn giản tại nhà giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu. Những cách này thường sử dụng thảo dược tự nhiên có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn, lành tính và không mang lại tác dụng phụ.

Những cách giúp điều trị viêm họng nhanh, hiệu quả tại nhà

Nước muối

Sử dụng nước muối là cách đơn giản nhất để làm dịu cơn đau rát khi ho, viêm họng. Hỗn hợp có tác dụng giảm vi khuẩn trong niêm mạc họng, tiêu viêm, sát khuẩn, làm loãng chất nhầy ứ đọng trong cổ họng. Mọi người có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc pha nửa thìa cà phê với cốc nước ấm đầy và thực hiện súc họng sau mỗi ba giờ để đạt hiệu quả.

Rễ cam thảo

Rễ cam thảo là vị thuốc quen thuộc trong Đông y. Theo tờ Femina, loài thực vật này có tác dụng làm dịu đường thở, giảm tắc nghẽn và giảm viêm vòm họng bị kích ứng. Đun sôi 250ml nước với hai muỗng canh rễ cam thảo khô trong 15 phút, để nguội bớt và uống từng ngụm nhỏ nhiều lần trong ngày để tinh dầu trong cam thảo thấm sâu vào niêm mạc họng. Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng rễ cam thảo để trị viêm họng.

Gừng

Gừng là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình, có vị cay, tính ấm và khả năng chống viêm hiệu quả. NCBI cho biết các hoạt chất có trong gừng có thể làm giãn màng trong đường hô hấp, từ đó giúp giảm ho. Thêm 20 – 40 g gừng tươi vào cốc nước ấm, ngâm trong vài phút trước khi uống, có thể thêm mật ong hoặc vài giọt nước cốt chanh để giảm bớt vị nồng.

Mật ong

Charlotte Smith – bác sĩ tại Penn Urgent Care South Philadelphia, cho biết: “Mật ong có thể tiêu diệt vi khuẩn và chống lại các bệnh nhiễm trùng do virus gây ra”. Mật ong không chỉ hỗ trợ tốt trong sức khỏe, làm đẹp và giảm cân mà còn hỗ trợ chữa ho, viêm họng nhờ vào đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Chế phẩm có thể pha chung với nước ấm hoặc trà, uống nhiều lần trong ngày.

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại mật ong, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người dùng nên cân nhắc lựa chọn các thương hiệu uy tín. Các gia đình có thể lựa chọn sản phẩm của Công ty TNHH Ong Mật Tracybee, doanh nghiệp truyền thống nuôi ong gần 50 năm và là thương hiệu đầu tiên của Việt Nam đạt giải thưởng cao nhất London Honey Awards 2021 – cuộc thi chuyên đánh giá về chất lượng và hương vị mật ong từ khắp nơi trên thế giới.

Tỏi

Tỏi là loại gia vị được sử dụng hàng ngày trong món ăn Á Đông. Hoạt chất Allicin có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, chống lại nhiễm trùng, phòng ngừa và hỗ trợ giảm cảm cúm, ho, viêm họng. Mọi người không nên nấu tỏi ở nhiệt độ quá cao để tránh làm mất các chất dinh dưỡng tự nhiên có trong chúng. Ngoài ra, tỏi có thể được sử dụng để giảm viêm họng bằng cách nướng kỹ tép tỏi, giã nhuyễn và pha cùng nước ấm để uống hoặc ngâm tỏi cùng với mật ong để dùng dần.

Keo ong xanh

Hiện nay, thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm từ thiên nhiên có tác dụng giảm ho, viêm họng. Trong đó, xịt họng keo ong xanh Tracybee là sản phẩm được người dùng ưa chuộng.

Sản phẩm chứa chiết xuất keo ong xanh Brazil – loại keo ong được các nhà khoa học đánh giá vượt trội, được thu hoạch từ thảm thực vật phong phú với hơn 300 loài, đặc biệt là cây Baccharis Dracunculifolia chứa hoạt chất Artepillin C. Bên cạnh đó, keo ong xanh Tracybee được sản xuất bằng công nghệ EPP-AF độc quyền nhằm khai thác hàm lượng cao Artepillin C từ keo ong xanh Brazil và tăng khả năng sát khuẩn lên gấp ba lần.

Keo ong xanh Tracybee đang phân phối tại Pharmacity, Long Châu, An Khang, Trung Sơn và các nhà thuốc truyền thống ở nhiều tỉnh thành. Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.