Hướng dẫn sử dụng xịt họng keo ong xanh Tracybee

Hướng dẫn sử dụng xịt họng keo ong xanh Tracybee đúng cách: (1) Lắc đều lọ 2–3 lần trước khi dùng. (2) Xịt 3–4 nhát trực tiếp vào bên trái, bên phải và giữa họng. (3) Ngậm 5–10 giây để keo ong bám vào niêm mạc họng. (4) Nuốt — không súc miệng lại. (5) Không uống nước trong 20–30 phút sau. Xịt lặp lại mỗi 30 phút khi đang đau họng, viêm họng nặng; mỗi 2–3 giờ khi đang cải thiện; 3–5 lần/ngày khi phòng ngừa.

Continue reading

10 Cách Chữa Viêm Họng Nhanh Nhất Tại Nhà

10 Cách Chữa Viêm Họng Nhanh Nhất Tại Nhà

Ba cách chữa viêm họng nhanh nhất có bằng chứng khoa học: (1) Keo ong xanh Brazil — thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên mù đôi (Szmeja et al.) cho thấy keo ong rút ngắn thời gian bệnh 2,5 lần, bệnh thuyên giảm từ ngày đầu tiên và khỏi hoàn toàn trong 3 ngày ở nhóm điều trị, so với 4,8 ngày ở nhóm giả dược. (2) Súc họng nước muối ấm — WHO khuyến cáo, giúp giảm sưng phù thẩm thấu niêm mạc họng. (3) Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc — giúp tăng sản xuất cytokine miễn dịch. Khi bị viêm họng từ nhẹ đến trung bình, kết hợp ba cách này có thể rút ngắn thời gian bệnh xuống còn 2–3 ngày.

Continue reading